Le preparazioni iniziali per immergersi in concetti intellettuali profondi, particolarmente concetti di Divinità, sono (a) uno sforzo faticoso per il corpo di liberarsi dal proprio diletto in cose mondane e (b) uno sforzo faticoso per l'anima, di stimolare il diletto nell'occupazione dell'intelletto in generale, e questioni Divine in particolare.
Compilato e organizzato dal Rebbe di Lubavitch, Rabbi Menachem Mendel Schneerson nel 5703 (1943) dai discorsi e dalle lettere del sesto Rebbe di Chabad Rabbi Yosef Yitzchak Schneersohn.
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