Astenersi dai piaceri mondani, nel senso più pieno, è solo un modo per prepararsi alla Avodà che trasforma il fisico in un veicolo per La Divinità.
Compilato e organizzato dal Rebbe di Lubavitch, Rabbi Menachem Mendel Schneerson nel 5703 (1943) dai discorsi e dalle lettere del sesto Rebbe di Chabad Rabbi Yosef Yitzchak Schneersohn.
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