Domanda: Da quando ho iniziato a mangiare kashèr, c’è un clima molto teso in famiglia. Mia sorella si sente ferita a causa del fatto che non mangio a casa sua e dice che voglio fare la santarellina, i miei genitori dicono che sto causando litigi in famiglia… Cosa posso fare?

Risposta: Oggigiorno ci sono centinaia di tipi di diete, non è insolito sedersi a tavola con un gruppo di amici e sentirsi dire “non posso mangiare nulla perché sto seguendo la Dukan” oppure, “non posso mangiare carboidrati dopo le 10 del mattino”, o “posso solo mangiare fagiolini e anguria per i prossimi trenta giorni”. Tali annunci sono spesso accolti con un’alzata di spalle, come a dire ‘siete liberi di restare affamati se è ciò che desiderate fare’.

Tuttavia, quando una persona dice “non posso mangiare nulla qui perché mangio solo kashèr”, la reazione è raramente altrettanto mite. Per un motivo incomprensibile alcuni correligionari si sentono messi in discussione da un ebreo più osservante di loro, e considerano questo livello di osservanza come un attacco personale.

Tale reazione non è razionale. È possibile che il subconscio dell’anima ebraica di tua sorella, che naturalmente anela a vivere una vita più ebraica, si stia facendo sentire tramite le tue parole. Qualsiasi sia il motivo, il tuo compito è mantenere la pace. Devi chiarire che la tua scelta di seguire le regole della kasherùt non è un modo di giudicare o disapprovare gli altri, bensì una scelta che hai fatto per quanto riguarda la tua osservanza. Inoltre non stai chiedendo agli altri di cambiare i loro modi di fare ma solamente di rispettare il cambiamento che hai deciso per te stessa.

Spetta a te la responsabilità di tenere i buoni rapporti con la tua famiglia, e devi darti molto da fare in tal senso. Continua ad andare a trovare tua sorella e organizzati portando del cibo kashèr con e per te. Cerca di essere la sorella e figlia più accomodante e senza pretese che puoi. Se riesci a gestire questa situazione al meglio, vedrai che la tua famiglia diventerà più unita, poiché avrete imparato a rispettarvi e a capirvi reciprocamente meglio di prima.

La dieta kashèr è una dieta spirituale. Non promette di aiutarti a perdere peso né ti garantisce la salute a vita ma dovrebbe affinare lo spirito. Sii un esempio vivente di un’anima kashèr raffinata per il modo in cui ti comporti in famiglia.

Di Rav Aron Moss per gentile concessione di Chabad.org